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「自分の目標を公言すること」が目標達成へのモチベーションを下げてしまう|GIGAZINE


達成したいと思う目標を発表するという行動を
求められることは案外多いもの。
子どもの頃もそうですし、社会人になってからも
目標を公言するシチュエーションがあります。

ニューヨーク大学の研究チームは、
目標を公言することと実現へのモチベーションに
関する研究を長年続けてきました。

その実験の一つは法学部の学生を募集し、
「法律に関する教育機会についてベストを尽くしたいと思うかどうか」
といった質問に対し、学生がどれほどの
モチベーションを持っているかについて
・匿名のアンケートに答えるグループ
・直接面会してやりとりしたグループ
という異なるグループで実施。

設定された架空のプロジェクトに対する
モチベーションはどのように違っていたでしょうか。
詳しくはリンク記事でご確認ください。


何か達成したい目標がある人の中には、「周囲の人に自分の目標を話して、目標達成へのやる気をアップさせている」という人もいるはず。しかし、目標を公言することは目標達成のモチベーションアップにはならず、有効な戦略とはいえないことが近年の研究では示されています。

情報源: 「自分の目標を公言すること」が目標達成へのモチベーションを下げてしまう

 


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