超高齢化社会において、骨粗しょう症などにより
大腿骨などの大きな骨が骨折することで、
歩けなくなったり、認知機能障害を発症したりと
健康寿命をおびやかしてしまうことがあります。
運動が骨粗しょう症を予防するだけでなく、
炎症・老化を抑制する効果もあると言われていますが
運動の何がその効果をもたらしているのかは
わかっていません。
国立障害者リハビリテーションセンター研究所、
東京都健康長寿医療センター、
シンガポール国立大学などとの共同研究グループは、
適度な運動が、健康維持や炎症抑制効果に
つながるために、何が関与しているのかを
マウスを使って実験したそうです。
その結果、わかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
情報源: 【プレスリリース】”適度な運動タンパク質”を見つけた！ 運動が身体の炎症・老化を抑制する分子メカニズムを発見！！ 健康のために1日10分、骨に衝撃を与えよう！！！ | 日本の研究.com
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