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花の観賞は心身のストレスを緩和する – “花の癒し効果”を実証 – | 日本の研究.com


花を見たり、花を部屋に飾ったりすることで、
気持ちが穏やかになったり、癒された気持ちに
なったりすることがあります。

農業・食品産業技術総合研究機構と筑波大学などの
研究グループは、花にストレス緩和や癒しの効果が
あるのかどうかを調べるため実験を行いました。

研究方法は、実験的にストレスを与えられた参加者に対して
典型的な花の画像と花以外の画像を見せ、
情動、血圧、コルチゾールへの影響を比較検討。

さらに、花によるストレス軽減効果の背景にある
脳内メカニズムを明らかにするために、
花を見た時に生じる特異的な脳活動を調べました。

その結果、わかったこととは?
詳しくはリンク記事でご確認ください。

 

情報源: 【プレスリリース】花の観賞は心身のストレスを緩和する – “花の癒し効果”を実証 – | 日本の研究.com

 


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