皆さんは1日にどのくらい座っていますか?
テレワークを行うことが増えていることもあり、
座っている時間が増えたという人も
多いかもしれません。
日本人を対象としたデータを用いて
座っている時間が長くなることと
死亡率に関する調査結果をご紹介します。
京都府立医科大学の研究グループは、
日本多施設共同コーホート研究
(J-MICC study)の一環として、
6万人を超える日本人を平均7.7年間
追跡したデータを用いて、
日中の座位時間の長さと死亡率
(全ての死因を含む)の関係を調査。
詳しくはリンク記事でご確認ください。
座っている時間が長いほど死亡リスク増加 生活習慣病とも関連
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