エセックス大学の研究チームは、周囲の人々が
アスリートにどんな声をかければパフォーマンスが
向上するのかを確かめるため、14歳から15歳までの
20人の子どもを被験者として、声かけを行う
実験を行って検証を実施。
たとえば、走る時の足の使い方として、
「地面に脚を打ち込め」という表現と、
「地面を押しのけろ」という表現を比較したり、
走り方をイメージする方法として、
「フェラーリのように加速しろ」
「ジェット機が前方の空に向かって飛び立つのをイメージしろ」
といった例えでイメージできるような
声がけをしたりしました。
これらの声がけの結果とは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
「ジェット機やフェラーリのように加速してごらん」と声をかけるだけで青少年アスリートのスピードが速くなることが判明 – GIGAZINE
大人よりも集中力が続かない青少年アスリートたちにほんの少しの言葉をかけるだけで、瞬時にスピードがアップする可能性があることがわかりました。
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