睡眠中の脳では、老廃物の掃除が行われていると
考えられており、ノンレム睡眠中に脳脊髄液により
脳から老廃物が排出することがわかっているそうです。
睡眠中の脳掃除｜睡眠サイクル｜”眠り”のしくみ｜スイミンネット
https://www.suimin.net/sleep/mechanism/cycle/column04/
では、脳は実際にどのような方法で脳にたまった
老廃物を洗い流しているのでしょうか？
ワシントン大学医学部の研究チームは、
脳が老廃物を洗い流すというメカニズムを調べるため、
睡眠状態にあるマウスの脳を分析。
さらに、特定の脳領域の活動を抑制して
リズミカルな波の形成を阻害する実験も行いました。
その結果からわかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
睡眠で脳の老廃物を洗い流す仕組みが解明される、アルツハイマー病などの神経変性疾患の予防に役立つ可能性 – GIGAZINE
私たちの脳は睡眠時でも休むことなく動き続けており、睡眠中の脳ではニューロンが協調して電気信号を発し、それらが蓄積してリズミカルな波となることで脳にたまった老廃物を洗い流している可能性が、ワシントン大学医学部の研究チームによって示されています。
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