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20分間の運動で記憶力アップ!8週間後も効果が続く!|北海道教育大学

ある時点で経験したことや学習したことなどの情報を
数分から数十分、そして数年以上の期間保持する
脳機能のことを長期記憶と呼びます。

記憶|Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/記憶

北海道教育大学、神戸大学、中京大学、
米国のノースイースタン大学の研究グループは、
これまでの研究でわかって示されていた学習前の運動による
長期記憶向上の効果が、どのくらいの期間持続するのか
については検討するため、健康な大学生44名を被験者として、
クロスオーバー法を用いた被験者内比較対照実験という
研究デザインを用いて、運動条件と座位安静条件を
実施して検証。

詳しくはリンク記事でご確認ください。

岩見沢校|国立大学法人 北海道教育大学
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