高齢期における身体活動の低下は、慢性疾患、
生活機能低下、生活の質（QOL）低下といった
重要なリスク要因となります。
今回は、高齢者向けスマートフォン講座に、
仲間同士で励まし合うデジタルピアサポートアプリを
組み合わせて検証した研究結果をご紹介します。
千葉大学の研究チームは、デジタルピアサポートアプリを
組み込んだスマホ講座による、高齢者の身体活動促進に
ついて検証するため、墨田区・千葉市在住の60歳以上の
高齢者156人を対象としたクラスター無作為化比較試験を
2023年9月〜2024年9月に実施して分析。
その結果からわかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
スマートフォンの「仲間同士の励まし合い」が高齢者の歩行量を増やす―ピアサポートアプリを組み込んだスマホ講座で、12週後の歩数が有意に増加― | 国立大学法人 千葉大学｜Chiba University
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