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仕事中にどのような音楽を聞くとパフォーマンスが向上するのか?|GIGAZINE

”ながら族”という言葉が流行ったのは、
かなり前のことですが、今も勉強や仕事で集中したいとき、
音楽を聴きながらのほうが効率が上がると
感じている人もいれば、音がない方が集中できる
という人もいます。

ニューヨーク市立大学バルーク校やラトガース大学の研究チームは、
「仕事中に音楽を聞くとどのような効果があるのか」を
確かめる実験を行い、音楽と仕事のパフォーマンスとの
関連について分析したそうです。

「単語が並んだリストから『a』が含まれる単語を削除する」
という簡単なタスクと、
「単語のペアを記憶して後から思い出す」
という複雑なタスクを与え、
「静かな環境」あるいは「音楽が流れている環境」で
タスクを実行する実験を行った結果、わかったこととは?

詳しくはリンク記事でご確認ください。


仕事中や勉強中に音楽を聞く人は「音楽を聞くことで集中力や生産性が向上する」と主張する一方で、「音楽を聞きながらだと気が散って集中できない」と主張する人もいます。ニューヨーク市立大学バルーク校やラトガース大学の研究チームは、実際に「仕事中に音楽を聞くとどのような効果があるのか」を確かめる実験を行い、音楽と仕事のパフォーマンスとの関連について分析しました。

情報源: 仕事中にどのような音楽を聞くとパフォーマンスが向上するのか?

 

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