野球における打撃練習と視覚的なトレーニングの効果を検証～球速や球種に着目した練習の重要性を報告～ | 日本の研究.com

順天堂大学スポーツ健康科学部の研究グループは、
野球を対象にして、実際の打撃練習や
視覚的なトレーニングの効果を検証するための
実験を行いました。

純粋な実験上での影響を明らかにするために、
被験者は敢えて野球選手ではなく、
普段野球の練習をしていない人(計46名)
を対象としたそうです。

実験は、6つのグループで行い、
(1)ストレート(直球)100km/hを打撃練習するグループ
(2)打席に立ってそのボールを見るグループ
(3)ストレート115km/hを打撃するグループ
(4)見るグループ
(5)カーブボール100km/hを打撃するグループ
(6)見るグループ
で実施。
練習/トレーニングの前後には、打撃能力と
視覚機能の測定を行ったそうです。

その結果、わかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。