長時間労働が問題となっており、
厚生労働省でも長時間労働削減に向けて
さまざまな取り組みが行われています。
長時間労働削減に向けた取組｜雇用・労働｜厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/kinkyu/151106.html
長時間労働はメンタルヘルスの関係についての
研究をご紹介します。
東京医科大学の研究グループは、
長時間労働とメンタルヘルスとの間には
何か別の因子が介在していて、
その因子の影響が強いがゆえに効果量が
安定しないのではないかと推察。
その媒介因子は、過重労働で影響を受けることが
想定される「睡眠」と「食事」ではないかと考えて、
労働時間と睡眠時間・食事の規則性、
そしてうつや心身の不調との関係性を分析。
共分散構造分析を用いて分析した結果、
わかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
情報源: 【プレスリリース】残業それ自体ではなく、長時間労働による睡眠不足と食事の不規則さがメンタルヘルスに害を与える | 日本の研究.com
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