寝つきが悪いなどの「入眠障害や、
途中で何度も目が醒める中途覚醒、
早朝に目が覚めてしまい二度寝ができない
早朝覚醒などの睡眠問題があり、そのために
日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・
食欲低下などの不調が出現する不眠症は
悩んでいるという方も多い病気です。
不眠症|e-ヘルスネット|厚生労働省
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/heart/k-02-001.html
筑波大学の研究チームは、労働者において
不眠症に及ぼす長期的影響のひとつとして
幼少期のいじめやDV経験などと不眠との
関係を調査するため、茨城県つくば市を中心とした
研究機関の労働者を対象として2017年に
実施された「第7回生活環境・職場ストレス調査」の
データを二次利用し、20〜65歳の男性4,509人、
女性2,666人について解析を実施。
その結果からわかったこととは?
詳しくはリンク記事でご確認ください。
情報源: 幼少期のいじめや家庭内暴力の被害経験は労働者の不眠症に関連する | TSUKUBA JOURNAL – 医療・健康
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