眠い、寝よう、そろそろ寝そう……もう寝た　寝るまでにかかる時間は｜BBCニュース

今回ご紹介する記事は、
人が眠りに落ちる様子の観察するという
研究をしている英ケンブリッジ大学の
スリダー・ラジャン・ジャガナザン博士の
研究内容を紹介しています。

覚醒状態から睡眠状態へと移る、
あの中途半端にまどろんでいる間。
そのとき、実際には何が起きているのかを
解明しようとしているそう。

「意識があり」「身体を制御できる」「目が覚めている」
という人が、どうやって
「意識のない」「夢見る」「寝ている」
という状態になるのか。
これを計測・分析から突き止めようとしているそうです。

この記事の中で、覚醒状態から睡眠状態へと移るとき
ミスが起こりやすいのはなぜか、
利き手が関係しているのはなぜか、
創造性が増すのはなぜか、
といった観点で研究しているそう。
具体的な事例については、リンク記事でご確認ください。

ビルゲイツが出資する研究。
さて、どのような結果が出るのか。楽しみです。

人はどうやって眠りに落ちるのか？　毎晩のこと、あるいはそれ以外にも繰り返していることだが、それでもとても謎の多いプロセスだ。

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