スマートフォンを手に取ってSNSや動画などを
見始めると次から次に情報を見てしまって、
気づけばかなりの時間を過ごしていたという
経験がある方は多いかもしれません。
カナダ・ブリティッシュコロンビア大学の研究チームは、
実際に被験者がスマートフォンを使用していた
スクリーンタイムを追跡し、幸福度や
社会的つながりとの関連を調べる研究を実施。
具体的には、14～80歳までの
Androidユーザー325人を募集し、
スクリーンタイムを追跡する「BeTrack」という
アプリをインストールしてもらい、参加者にアプリを
通じて1日あたり3回、ランダムな時間に通知を送信し、
幸福度や社会的つながりについてのアンケートを実施。
実験データを分析してわかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
スマホの使用時間が増えると社会とのつながりが希薄だと感じてさらにスマホの使用が増加する悪循環に陥ってしまうという研究結果 – GIGAZINE
スマートフォンでSNSや動画サイトを見ているとあっという間に1日が過ぎてしまい、最近は家族や友達と一緒に過ごす時間が減ってしまったという人も多いはず。カナダの研究チームが行った研究では、「スマートフォンの使用感が増えると社会とのつながりが希薄だと感じ、さらにスマートフォンの使用時間が増える」という悪循環が明らかになりました。
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