飲み過ぎによる二日酔いを防ぐために
さまざまな対策をしている人も多いかもしれません。
今回は、これまで推奨されている方法についての
検証結果をご紹介します。
オランダ・ユトレヒト大学の研究チームは、
「オランダの大学生826人を集めて、
二日酔いの原因となったアルコールの摂取時に
どれだけ食事や水分を一緒に摂取したかを尋ねる」
「18～30歳のボランティア29人に飲酒をしてもらい、
翌日の二日酔いや口の渇きの重症度を聞き取る」
といったものが含まれているアルコールによる
二日酔いと水分の摂取量や脱水症状をテーマにした
13件の調査のデータを集めて分析。
今回の研究結果からわかったことは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
水を飲んでも「二日酔い」は防げないとの研究結果 – GIGAZINE
二日酔いを防ぐためのアドバイスとして、よく水をたくさん飲むことが推奨されます。しかし、深酒をした人が翌日に経験するつらい二日酔いと脱水症状の関係を調べた研究により、実は水を飲んでも二日酔いの予防にはほとんど役立たないことがわかりました。
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