気温が下がってくると、寝具を夏用から冬用に
切り替える時期となり、毛布を出してくるという方も
多いのではないでしょうか。
最近では、軽くて暖かい寝具が人気ですが、
今回は毛布の重さに着目した研究結果を
ご紹介します。
オーストラリアにあるフリンダース大学の研究チームは、
重たい毛布の使用による影響を調べるため、
既存の研究18件、対象となった研究の実験規模が
被験者が最大4092名にのぼる結果を分析。
成人における重たい毛布の使用によるメリットとは？
また、子供たちに関する研究結果とは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
重たい毛布には安眠効果がある – GIGAZINE
ふわふわの毛布は空気を多く含んで断熱効果が高く、体温が外気に吸収されにくくなるため、冬の寒さが厳しくなると毛布が安眠に欠かせません。また、毛布のずっしりとした重さに安心感を覚えるという人も多いはず。オーストラリアにあるフリンダース大学の研究チームが、重たい毛布は不眠症や不安症などの精神疾患を改善するのに役立つ可能性があるという研究結果を発表しました。
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