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夏の日差しだけではビタミンD不足を解消できない可能性がある|GIGAZINE

骨の健康を維持や多くの生物学的機能に関与する
ビタミンDは、食べ物から摂取するだけでなく、
主に日光に含まれる紫外線B波(UVB)によって
皮膚で合成することが可能なビタミンです。

ビタミンD|Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/ビタミンD

ニューカッスル大学の研究チームは、季節によってビタミンDが
不足している人の割合が季節によってどう変わるのかについて、
024年12月から2025年8月にかけてイギリス北部に住む
299人を対象に実施された「ビタミンDサプリメントの投与方法を
比較する臨床試験」の事前検査で得られたデータを元に
2025年1月から8月までの各月に検査を受けた人の
ビタミンDの状態分析を実施。

今回の分析結果からわかったこととは?
詳しくはリンク記事でご確認ください。

夏の日差しだけではビタミンD不足を解消できない可能性がある - GIGAZINE
夏の日差しだけではビタミンD不足を解消できない可能性がある – GIGAZINE
日照時間の短い冬には体内のビタミンD量が低下し、日照時間の長い夏になれば回復すると考えられています。ニューカッスル大学のアリス・ゴダード氏らの研究チームは、ビタミンDが不足している人の割合が季節によってどう変わるのかを調べました。
gigazine.net

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