街を歩いたり、散歩したりしていると、
歩くスピードは人によって差があることがわかります。
歩く速さは健康にどのように影響しているのでしょうか。
デューク大学の研究グループは、
1972年4月1日から1973年3月31日にかけて
ニュージーランドのダニーデンで出生した1037人を追跡した
「ダニーデン研究(Dunedin Study)」の対象者のうち、
45歳まで生存していて、なおかつ調査への協力に同意した
904人に対し、歩行速度の測定やMRIによる脳スキャン、
健康診断などのテストを実施したそうです。
その結果、わかったこととは？
また、歩く速さが影響しているのは、
どのような部分なのでしょうか？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
過去の研究により「歩く速度によって心疾患で死亡するリスクが変化する」ことが判明していますが、約900人を対象とした最新の調査により「歩く速さは脳や体の老化スピードと関係がある」ことが突き止められました。
情報源: 「歩くのが遅い人は脳や体が老けるのが速い」ことが判明
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