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「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果|WIRED


2017年のノーベル生理学・医学賞で、
体内時計の仕組みがどのようなものなのかという
謎を明らかにして3人の研究者が受賞したことは
記憶に新しいところです。

【詳報】2017年ノーベル生理学・医学賞発表! 体内時計の分子メカニズムの発見|科学コミュニケーターブログ|日本未来科学館(2017年10月3日)
https://blog.miraikan.jst.go.jp/articles/201710032017-3.html

この受賞した体内時計に関する研究では、
睡眠に関係している「period遺伝子」が
発見されました。

英国のエクセター大学の研究グループが
朝型人間と夜型人間では遺伝子に
どのような違いがあるかを研究したそうです。
その結果、わかったこととは?

詳しくはリンク記事でご確認ください。

 

早起きが得意な「朝型」と、日が沈んでからのほうが活動の能率が高くなる「夜型」の人。その差は遺伝子によって決まるため、どんなに努力しても自分のタイプを変えることはできない──。英国の研究チームが、そんな研究結果を発表した。遺伝子によってタイプが決まるのであれば、わたしたちが「健康的な生活」を送るためには何ができるのか?

情報源: 「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果

 


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