着圧サポーターを怪我の予防や
疲労回復を目的に利用されているという方も
いらっしゃるかもしれません。
しかし、運動後の筋肉回復などに対して
着圧サポーターに効果があるかどうかの
データはまだ結論が出ていないそうです。
東北大学、オランダのグローニンゲン大学、
英国のセント・メリーズ大学、ドイツのポツダム大学の
共同研究グループは、着圧サポーターが
運動後の筋力回復を促進するかどうかについて、
メタアナリシスを含むシステマティックレビューを実施。
方法は、5つのデータベース
（ PubMed 、 SPORTDiscus 、 Web of Science 、 Scopus 、EBSCOhost）
を対象として文献検索を行い、350人の健常者を含む
19のランダム化比較試験からデータを抽出。
そのデータでメタ分析を行ったとのこと。
分析の結果、わかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
情報源: 【プレスリリース】疲労回復神話をメタ解析 運動後の筋力回復に着圧サポーターは効果的か？ | 日本の研究.com
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