高齢化社会において、老いに伴う病気の一つである
「認知症」は切り離すことができない問題です。
もし、家族や自分が認知症になったら知っておきたい認知症のキホン｜政府広報オンライン
https://www.gov-online.go.jp/useful/article/201308/1.html
認知症対策｜厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/kaigo_koureisha/ninchi/index.html
最近の研究では、運動の実施が
身体機能や認知機能の維持や向上に
寄与する可能性を示す研究結果が
報告されているそうです。
筑波大学と株式会社ルネサンスの
共同研究チームは、運動課題と認知課題の
二つの課題を同時に行う二重課題運動に着目。
高齢者よりも身体機能や認知機能の向上が
難しいと言われている85歳以上を超高齢者を
対象として、低強度の運動で構成され、
超高齢者でも無理なく楽しめるゲーム感覚の
「シナプソロジー®」と呼ばれる運動プログラムを
用いた実験を行いました。
実験の結果、わかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
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