女子は男子よりも睡眠不足、さらに精神的不健康との関連も高い〜小4～高3（9,270人）の生活習慣調査で判明〜 | 日本の研究.com

現代の子どもたちは、
デジタル機器の過度な使用や、
不規則な食・睡眠習慣などにより、
睡眠不足となる傾向があり、
健康や学業成績への影響が懸念されています。

広島大学、早稲田大学、東京工業大学、
ベネッセ教育総合研究所の
共同研究グループは、2021年6月に
子どもの生活習慣と健康、学習習慣の関連を
調べる目的で、全国の小学4年生から
高校3年生までの9,270人
（各学年、男女それぞれ515名）を対象に、
「子どもの生活リズムと健康・学習習慣に関する調査」を実施。

睡眠不足や平日と休日の生活リズムの
時刻差である「社会的時差ボケ」が
発生しているのは男子と女子のどちらに
より多くみられたでしょうか？
また、これらの状態と子どもたちの健康との関係とは？

詳しくはリンク記事でご確認ください。