最近、よく耳にする言葉に「フレイル」があります。
これは、加齢により心身が衰えた状態を
指す言葉で、この状態が続くことによって
生活の質を落とすだけでなく、さまざまな
合併症も引き起こす危険があるとされています。
フレイルとは｜健康長寿ネット
https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/about.html
早稲田大学スポーツ科学学術院、
国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所、
公益財団法人明治安田厚生事業団体力医学研究所の
共同研究グループは、高齢者の客観的に
評価した身体活動量と死亡との関連が、
フレイルの有無によって異なるかどうかを調べるため、
2011年から京都府亀岡市で行われている
介護予防の推進と検証を目的とした
前向きコホート研究である
「京都亀岡スタディ」に参加した4,165名の
データを使用して分析を実施。
歩数と死亡リスクの関係とは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
情報源: 高齢者の寿命延長に必要な歩数は？
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