岡山大学とノートルダム清心女子大学の
研究グループは、これまでの先行研究で睡眠中の
歯ぎしりと睡眠の質との関連を明らかにしており、
今回は睡眠に影響を及ぼすものとして、
栄養に着目。
岡山大学とノートルダム清心女子食品栄養学科の
学生を対象として口腔内診査と
自己記入式質問票調査を行い、睡眠中の歯ぎしりの
有無の調査と筋電計を用いて歯ぎしりの有無を診断。
また、過去1か月の35種類の栄養摂取量を
調査・推定し、睡眠中の歯ぎしりをしている学生と
していない学生で栄養摂取量を比較したそうです。
分析の結果からわかったこととは？
詳しくはリンク記事でご確認ください。
情報源: 【プレスリリース】睡眠中の歯ぎしりは食物繊維摂取量と関連している可能性を世界で初めて発見 | 日本の研究.com
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