最近、腸内環境と健康との関連についての研究が
盛んに行われています。今回は、その腸内環境で
ヨーグルトを食べることと温泉入浴についての
研究結果をご紹介します。
九州大学の研究グループは、別府市と共同で
ヨーグルト摂取後の温泉入浴の効果を検証するため、
九州地方在住の47名の健康な成人について、
対照群、ヨーグルト群、ヨーグルト＋温泉群の
3群に分けて、腸内細菌叢や排便状態に与える
影響を評価。
詳しくはリンク記事でご確認ください。
腸内環境の改善に“食”と“温泉”の力 | 研究成果 | 九州大学（KYUSHU UNIVERSITY）
〜ヨーグルトは腸内細菌の多様性を、ヨーグルト摂取後の温泉入浴は排便状態を改善〜
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