最近では、病院に入院して手術した後に、
ベットで長く寝たきり状態で過ごすのではなく、
すぐに立ち上がったり、あるいは歩いたりという
リハビリを段階的に開始することが増えています。
寝たきりの状態が1日でも長くなると
筋力が失われるだけでなく、回復のスピードにも
影響を与えると考えられていますが
そのポイントは脚にありそうです。
ミラノ・ビコッカ大学で
健康科学について研究を行っている
ラファエッラ・アダミ氏らの研究チームは、
マウスの後ろ足を運動できないように
28日間制限し、それにより生じる影響を
調査したそうです。
脚の運動ができなくなったマウスには
どのような変化があったでしょうか。
それは筋力の問題だけではなかったようです。
詳しくはリンク記事でご確認ください。
生命維持に非常に重要な役割を持つ神経系の健康は「脚に体重を加える運動をすること」で維持できるとする研究が、ミラノ・ビコッカ大学で健康科学について研究を行っているラファエッラ・アダミ氏らの研究チーム
情報源: 「脚の運動が健康を維持するのに効果的である」と研究者が提言
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