10年単位で瞑想を実践した人はストレスが少なく老化も遅いという研究結果|GIGAZINE
心を静めて無心になり、何も考えずリラックスする瞑想を仕事の合間などに取り入れている人もいます。原則と…
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動物の食性は、各生物間の捕食‐被食を通した関わりを知ることができ、生態系全体を理解することに繋がる重…
「この人のそばにいるとちょっと緊張する」という瞬間があったときになんとなくソワソワして、自分の髪の…
HSPとは、Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)の略で…
アスリートはトレーニングを行いますが、選手によってはオーバートレーニングとなってしまい、影響が出るケ…
筑波大学の研究グループは、ストレス時の身体的変化を測定するため、被験者(男性15人・女性5人)に難易…
農作物も日々のさまざまなストレスにさらされており、水不足や光不足などの影響がその生育や収量にも影響を…
大雨や台風による突発的な増水によって、河川沿いに生育する植物は大きなストレスを受けます。そのストレス…
酵母は私たちの暮らしに欠かせないもので、食生活を豊かにしてくれています。この酵母ですが、自らが生産す…
京都大学、大阪大学、日本学術振興会、株式会社サイキンソーなどの共同研究グループは、0~4歳の乳幼児を…