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「体内時計」の検索結果

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夜中に人工的な光を浴びることが精神疾患のリスクを高めるという研究結果|GIGAZINE

2023年11月22日

暗くなる夜でも、人工的な光を利用して私たちは活動ができるようになっていて、現代では欠かせないものとな…

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毎朝食事をとることを3日間続けるだけで時差ぼけを克服できるという研究結果|GIGAZINE

2023年9月8日

令和5年5月8日をもって、感染症法における新型コロナウイルス感染症が5類へ変更され、海外旅行に出かけ…

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睡眠時の最適な室温は高齢者の場合20度~25度でこれ以外だと睡眠効率が低下すると判明|GIGAZINE

2023年8月31日

加齢による体内時計の変化によって、睡眠に係る体温やホルモン分泌などの生体機能リズムが早い時間にずれ、…

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「光を浴びた量」から就寝時間を予測できる、夏より冬の方が就寝時間が遅くなる理由も判明|GIGAZINE

2022年12月19日

ビタミンDを生成したり、体内時計の調節を 行うことができる適度な日光浴は、 私たちの体にとってとても…

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起きていた時間を測る神経細胞の発見 〜寝ないと眠くなる仕組みの解明へ〜 | 日本の研究.com

2022年6月22日

最近では、睡眠の研究が盛んに行われているため、 睡眠不足とさまざまな疾患などとの関係も 明らかになっ…

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健康な人間の脳はこれまで考えられていたよりも熱くなり40度に達することもあると判明|GIGAZINE

2022年6月17日

コンピューターに負荷をかけるような 作業をしていると、次第に熱を放出して 熱くなったという経験がある…

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食事時刻は睡眠覚醒リズムを調節する、北海道大学が世界で初めて証明|大学ジャーナルオンライン

2022年5月20日

生物時計は体内時計とも呼ばれ、 概日リズム(サーカディアンリズム)という 24時間周期でリズム信号を…

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夜にぜんそくがひどくなる理由を科学者が調査|GIGAZINE

2021年9月10日

サーカディアン・リズムと呼ばれる 概日リズムに関する研究について、 学習ニュース拾い読みでいくつかの…

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早起きする人はうつ病のリスクが低く幸福度も高いことが明らかに|GIGAZINE

2021年6月11日

早起きが得意な「朝型」と 夜更かししがちな「夜型」。 皆さんはどちらのタイプですか? こうした「朝型…

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「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果|WIRED

2020年10月22日

2017年のノーベル生理学・医学賞で、 体内時計の仕組みがどのようなものなのかという 謎を明らかにし…

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お知らせ

●リンク集「学びに役立つリンク集」に『京都大学OCW』を追加しました(2025年4月3日)
●アンドラのnoteページで2025年4月から「学習ニュース拾い読み」を紹介しています(2025年4月1日)
●リンク集「学びに役立つリンク集」に『山科鳥類研究所標本データ』を追加しました(2025年3月29日)
●リンク集「学びに役立つリンク集」に『ゼンリン住宅地図プリントサービス』を追加しました(2025年1月30日)
●アンドラの運営はWillingに変更となりましたが、これまでどおりご利用いただけます(2024年6月1日)

アンドラとは

アンドラはおとなの学習に特化した、「おとなの学び」をサポートするためのウェブサイトです。「おとなの学び」ならではの不安や難しさを少しでも軽くしたい、おとなになってから学ぶことの楽しさをお伝えしていきたい、という思いから「アンドラ」を立ち上げました。
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アンドラは、社会で経験を積んだ大人ならではの学びをサポートするためのコンテンツを掲載したウェブサイトです。
特に、社会経験を積んだ成人学習者が大学や大学院で学ぶために、必要な技術やノウハウについての情報提供を行っています。
現在学んでいる方だけでなく、これから学びたい、これからも学び続けたい社会人に向けて情報発信していきます。
サイト名:アンドラ
運営:Willing

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