「8時間睡眠は全人類に必要ではない」ことが徐々に明らかに|GIGAZINE
現代人は睡眠が足りないと言われています。 アンドラではこれまでにも睡眠に関する 多くの研究を紹介して…
現代人は睡眠が足りないと言われています。 アンドラではこれまでにも睡眠に関する 多くの研究を紹介して…
これまでアレルギー症状がなかった人も、 例えば花粉症などは、ある日突然発症しはじめるため、 それをき…
最近、腸内細菌に注目が集まっています。 最近の様々な研究結果から、腸が第二の脳と 言われるようになっ…
睡眠に関して「朝型」「夜型」という 2つのタイプに分類する研究が多く存在します。 こうした体内時計を…
最近次々に様々な病気との関係が研究から 明らかとなってきている「睡眠」の問題。 アンドラでも、睡眠と…
アンドラでは、体内時計に関する研究を これまでにもご紹介してきていますが、 最近注目が集まっている研…
夜間に勤務している人に肥満のリスクがあることなどが 取り上げられるなど、体内時計についての研究は、 …
体内時計の研究がノーベル賞を受賞する以前から 注目が集まっていた睡眠に関する研究。 アンドラでも数多…
2017年のノーベル生理学・医学賞は、 サーカディアン・リズム(概日リズム)を 生み出す遺伝子とその…
白夜は、真夜中になっても薄明になっているか、 または太陽が沈まない現象のこと。 北極圏付近では夏至前…