「睡眠」の検索結果

日常的にハードなトレーニングを行うという スポーツは多く、その回復に睡眠は欠かせません。 睡眠とトッ…

大学時代に1限目の授業をとっていると 朝早くから大学に向かうことになり、 眠かったなと思い出す人も多…

早稲田大学、北陸先端科学技術大学院大学、 文化学園大学、筑波大学、国立台湾師範大学、 カルガリー大学…

最近は羽毛布団や、軽くて暖かい綿を使った 布団が人気があります。 皆さんが使っている寝具は軽い布団で…

睡眠に影響を与えるさまざまな要因の ひとつに光環境があります。 日中や入眠時、睡眠中に暴露する光が、…

アンドラの学習ニュース拾い読みでは、 これまでにも睡眠に関する研究を 数多くご紹介しています。 ht…

現代の子どもたちは、 デジタル機器の過度な使用や、 不規則な食・睡眠習慣などにより、 睡眠不足となる…

最近は、腸内細菌叢に関する研究が 盛んに行われています。 アンドラの学習ニュース拾い読みでも 腸内細…

睡眠時や無意識のうちに強い力で 歯と歯を摺り合わせる「歯ぎしり」。 歯ぎしりが習慣化すると、歯がすり…

富山大学の研究グループは、 睡眠中に脳の神経細胞がどのような活動をして 情報を処理しているのかを確認…